Ausgangspunkt ist der „Alte Jaufentalerweg“ in Gasteig (neben dem Hotel A.nett), weiter geht es in Richtung Platzerhof und Gringgerhof, wo man den Pfad hoch zur unteren Forststraße Richtung Hanseleplatsch folgt. Über Forststraße und Feldwege geht es weiter Richtung Mittertal, von wo man direkt hinunter ins Dorf gelangt und man den Weg entweder zurückwandern, oder mit dem Bus zurückfahren kann.

Von Gasteig geht es in Richtung Gringgerhof, wo man den Pfad hoch zur unteren Forststraße folgt und über Feldwege nach Mittertal gelangt.

Parkplatz neben dem Vereinshaus von Gasteig

Von Sterzing kommend der Beschilderung Richtung Ratschingstal/Ridnauntal bis nach Gasteig folgen.

Mit dem Linienbus 314 (Sterzing-Jaufental) von Sterzing bis zur Haltestelle in Gasteig.
Detaillierte Fahrplanauskunft auf www.suedtirolmobil.info